【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保健蔬菜。
用料
| 秋葵 | 250克 |
| 姜 | 3片 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 郫县豆瓣 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 少许 |
干煸秋葵的做法
秋葵洗净凉干，切片，姜蒜切丝备用。
炒菜锅烧热加油，加郫县豆瓣，小火将豆瓣的油炒出来，改中火加姜蒜，炒香后放秋葵翻炒，加盐和糖，干煸，起锅！![干煸秋葵的做法步骤图，干煸秋葵怎么做好吃 第2张]( "干煸秋葵的做法步骤图，干煸秋葵怎么做好吃 第2张")
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保健蔬菜。
用料
| 秋葵 | 250克 |
| 姜 | 3片 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 郫县豆瓣 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 少许 |
干煸秋葵的做法
秋葵洗净凉干，切片，姜蒜切丝备用。
炒菜锅烧热加油，加郫县豆瓣，小火将豆瓣的油炒出来，改中火加姜蒜，炒香后放秋葵翻炒，加盐和糖，干煸，起锅！
