【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
用料
| 秋葵 | 根 |
| 生抽 | 勺 |
| 油 | 克 |
| 干贝 | |
| 红辣椒 | 1只 |
| 蒜 | 3瓣 |
干贝灼秋葵的做法
水烧开加入秋葵、油、盐灼两到三分钟
将秋葵捞出摆盘
制作干贝汁：
将干贝泡发捏碎，热锅放油、蒜蓉、辣椒炒香后加入干贝（连带泡发的汁）、生抽，加盖煮几分钟后均匀浇上秋葵。
小贴士
干贝汁不要加盐
用料
| 秋葵 | 根 |
| 生抽 | 勺 |
| 油 | 克 |
| 干贝 | |
| 红辣椒 | 1只 |
| 蒜 | 3瓣 |
干贝灼秋葵的做法
水烧开加入秋葵、油、盐灼两到三分钟
将秋葵捞出摆盘
制作干贝汁：
将干贝泡发捏碎，热锅放油、蒜蓉、辣椒炒香后加入干贝（连带泡发的汁）、生抽，加盖煮几分钟后均匀浇上秋葵。
小贴士
干贝汁不要加盐
