【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
用料
| 桑葚 20克 | 20克 |
| 黑豆 50克 | 50克 |
| 芝麻 30克 黑枸杞 20克 黑蒜 10克 麦芽糖 适量 蜂蜜 适量 |
乌圣糕的做法
黑豆泡发一夜，磨细
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第2张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第2张")
桑葚捣碎
芝麻和枸杞一起磨细![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第3张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第3张")
黑蒜切碎
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第4张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第4张")
黑蒜切碎
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第5张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第5张")
加入水和蜂蜜和麦芽糖同煮
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第6张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第6张")
待水感成糊状
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第7张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第7张")
晾干成型切片
![乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第8张]( "乌圣糕的做法图解 乌圣糕的做法步骤 第8张")
用料
| 桑葚 20克 | 20克 |
| 黑豆 50克 | 50克 |
| 芝麻 30克 黑枸杞 20克 黑蒜 10克 麦芽糖 适量 蜂蜜 适量 |
乌圣糕的做法
黑豆泡发一夜，磨细
桑葚捣碎
芝麻和枸杞一起磨细
黑蒜切碎
黑蒜切碎
加入水和蜂蜜和麦芽糖同煮
待水感成糊状
晾干成型切片
