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鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝

来源:料理馆 2.93W 次
鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图

用料  

食材
鳝丝 500克
鸡蛋 1—2只
韭菜 1小把
鳝鱼骨头
调味料:
生姜 3—4片
蒜头 1整头(7—8粒)
胡椒粉 适量
适量

鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法  

  1. 在菜场现买活的黄鳝,请摊主划好鳝丝,也可以自己买回来用竹签划好。划鳝丝的方法大家可以搜一下。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第2张
  2. 韭菜洗净切段备用。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第3张
  3. 1—2颗草鸡蛋打散。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第4张
  4. 准备3—4片生姜,剥一头蒜,每粒蒜对半切开备用。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第5张
  5. 放水没过鳝鱼骨头大火烧开转小火,至少炖煮半小时,炖的时间越久汤汁越鲜美,喜欢喝汤的可适当多放点水,此处是冷水。切记水要一次性加足,中途不可加水 ,实在要加,一定要加开水!加开水!加开水!

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第6张
  6. 锅烧热放入豆油、生姜,再放入蒜头稍煎一下(时间不宜过长)。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第7张
  7. 倒入鳝丝翻炒片刻,沿锅边烹入料酒,继续翻炒1分钟。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第8张
  8. 友情提醒:鳝鱼血和鱼籽不要入油锅翻炒,先放盘中备用。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第9张
  9. 把炖好的鳝鱼骨汤趁热倒入煸炒好的鳝丝中,盖上锅盖,用大火煮开后,再炖5分钟。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第10张
  10. 把鳝鱼血和鱼籽倒在锅的一边,记住不要搅动,盖上锅盖,继续开大火煮10分钟。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第11张
  11. 右手拿铲子顺时针快速在锅中搅动,使汤在锅中快速流动,左手麻利地把蛋液逆时针倒入锅中。这样做的目的是利用反作用力,做出漂亮的蛋花。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第12张
  12. 待锅再次烧开,放入韭菜段,盖盖煮3分钟。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第13张
  13. 放入适量胡椒粉拌匀,煮一分钟出锅。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第14张
  14. 一道能鲜掉你眉毛的美味韭菜烩鳝丝就做好了。

    鲜掉眉毛的韭菜烩鳝丝的做法步骤图 第15张

小贴士

1.鳝丝一定要买活的,不要买大鳝鱼,小鳝鱼最为鲜美。一定看着摊主现划,不要买提前划好的。
2.一定要把鱼骨留着熬汤,用熬出的汤炖煮,不然味道会大打折扣。
3.用农村自己榨的豆油炖煮,汤汁更鲜香。
4.现在正是新鲜蚕豆上市的季节,剥几个豆米放进去一起炖,也会别有一番风味!

#韭菜 #鲜掉
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