建议把午餐换成这个汤🥘

今天用这个奶锅来做一份“掉称汤”。减脂期的姐妹看过来，建议把午餐换成这个蔬菜豆腐汤。

用料  

建议把午餐换成这个汤🥘的做法  

1. 菠菜格外嫩脆，豆腐外焦里嫩到不行，鸡蛋依旧焦香可口，虾特别特别鲜美！

2. 准备好食材，把蔬菜洗净、沥干、切段。
   虾去除虾须、虾肠等。

3. 锅里倒少许植物油，煎一个“瘦瘦”蛋，要煎到两面微微焦黄，才美味！

4. 把豆腐四刀切成九块，用煎蛋剩的油煎一煎。

5. 煎到金黄金黄哒。

6. 锅里倒适量的热水。

7. 倒入鸡蛋。

8. 倒入虾。

9. 倒入蔬菜。

10. 
    煮熟后，加少许食用盐和白胡椒粉调味，10分钟一道掉称汤，简简单单，鲜美极了！

小贴士

选用当季时蔬