天气持续降温,继续给大家分享营养减脂汤,做饭小白还想减脂的同学一起学起来!😄😄😊
用料
西兰花 | 1朵 |
蟹味菇 | 100克 |
盐 | 适量 |
西兰花蟹味菇汤的做法
西兰花焯一下水
锅里加入油加入西兰花根炒匀
然后加入焯过水的蘑菇炒匀
炒出香味加入水,然后加入盐,大火煮三分钟
加入过完水的西兰花,然后煮一分钟
煮至入味然后装盘开吃!
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用料
西兰花 | 1朵 |
蟹味菇 | 100克 |
盐 | 适量 |
西兰花蟹味菇汤的做法
西兰花焯一下水
锅里加入油加入西兰花根炒匀
然后加入焯过水的蘑菇炒匀
炒出香味加入水,然后加入盐,大火煮三分钟
加入过完水的西兰花,然后煮一分钟
煮至入味然后装盘开吃!