破壁机30分钟完成,叮咚 开喝! 一杯营养健康顶级豆浆水咕咚咕咚进肚了,喝出健康喝出美丽!
用料
红豆17 | 克 |
紫薯 | 1个约110克 |
清水1000 | 克 |
黄豆35 | 克 |
黑豆5克 | |
大枣55克,要去核 |
紫薯红豆浆的做法
红豆 黄豆 黑豆 大枣 紫薯准备好
大枣去核 紫薯去皮,所有豆子洗干净,破壁机里填1000g水,按豆浆键,30分钟左右就可以,这些够3个大人喝的,让我们都喝健康饮品,拒绝垃圾饮品,让子孙后代都健健康康,国家繁荣昌盛。
感谢朋友们的支持!
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红豆17 | 克 |
紫薯 | 1个约110克 |
清水1000 | 克 |
黄豆35 | 克 |
黑豆5克 | |
大枣55克,要去核 |
红豆 黄豆 黑豆 大枣 紫薯准备好
大枣去核 紫薯去皮,所有豆子洗干净,破壁机里填1000g水,按豆浆键,30分钟左右就可以,这些够3个大人喝的,让我们都喝健康饮品,拒绝垃圾饮品,让子孙后代都健健康康,国家繁荣昌盛。
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