姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 莲子 | 500克 |
| 百合 | 一包2个这样 |
| 枸杞 | 100克 |
| 冰糖 | 200可适量 |
| 红枣 | 8-12颗 |
| 鸡蛋 | 2-4个 |
| 红糖 | 200克 |
莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法
红枣
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第2张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第2张")
枸杞
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第3张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第3张")
冰糖
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第4张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第4张")
红糖
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第5张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第5张")
莲子
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第6张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第6张")
所以的都放在锅里煮最后煮熟了，5分钟左右下百合，不然容易烂。
![莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第7张]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第7张")
小贴士
红枣要去心！这样包上火！
用料
| 莲子 | 500克 |
| 百合 | 一包2个这样 |
| 枸杞 | 100克 |
| 冰糖 | 200可适量 |
| 红枣 | 8-12颗 |
| 鸡蛋 | 2-4个 |
| 红糖 | 200克 |
莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法
红枣
枸杞
冰糖
红糖
莲子
所以的都放在锅里煮最后煮熟了，5分钟左右下百合，不然容易烂。
小贴士
红枣要去心！这样包上火！
