【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。
红枣，含有丰富的铁和钙，能提高人体免疫力，还有抗过敏、补益脾胃，养心安神的功效。
两者搭配，既营养又好吃哦！
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 红枣 | 2颗 |
| 核桃油 | 几滴 |
西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法
西兰花和红枣煮熟。
![西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
红枣去皮。
![西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
西兰花和红枣放入料理杯中，加入适量温开水。
![西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
搅打细腻。
![西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
滴核桃油，开饭！
![西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张]( "西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张")
西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。
红枣，含有丰富的铁和钙，能提高人体免疫力，还有抗过敏、补益脾胃，养心安神的功效。
两者搭配，既营养又好吃哦！
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 红枣 | 2颗 |
| 核桃油 | 几滴 |
西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法
西兰花和红枣煮熟。
红枣去皮。
西兰花和红枣放入料理杯中，加入适量温开水。
搅打细腻。
滴核桃油，开饭！
