【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
10分钟搞定，还不来看看！
用料
| 罗氏虾 | 10只 |
| 蒜蓉 | 4勺 |
我这边是让海鲜店的老板已经帮我剪掉须开好背啦~回家冲洗一下就好~
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第2张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第2张")
打好蒜蓉~
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第3张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第3张")
准备好料汁：蚝油，生抽，盐，糖，胡椒粉，生粉，都是一点点，加点水和开
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第4张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第4张")
热锅凉油煎两分钟，翻一下面
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第5张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第5张")
两面变色后加蒜蓉！蒜蓉都附在虾上，香味一下就出来了！
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第6张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第6张")
加料汁，翻炒一分钟~
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第7张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第7张")
加葱花出锅~
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第8张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第8张")
白灼比较清淡，蒜蓉炒比较香~
![年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第9张]( "年夜饭10分钟快手大菜的做法步骤图 第9张")
小贴士
1.多放蒜蓉！
2.小心虾扎手！
10分钟搞定，还不来看看！
用料
| 罗氏虾 | 10只 |
| 蒜蓉 | 4勺 |
我这边是让海鲜店的老板已经帮我剪掉须开好背啦~回家冲洗一下就好~
打好蒜蓉~
准备好料汁：蚝油，生抽，盐，糖，胡椒粉，生粉，都是一点点，加点水和开
热锅凉油煎两分钟，翻一下面
两面变色后加蒜蓉！蒜蓉都附在虾上，香味一下就出来了！
加料汁，翻炒一分钟~
加葱花出锅~
白灼比较清淡，蒜蓉炒比较香~
小贴士
1.多放蒜蓉！
2.小心虾扎手！
