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减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁

来源:料理馆 1.14W 次
减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图

用料  

圣女果 若干
黑胡椒 随意
蜂蜜 1勺
橄榄油 1勺
1勺
生菜 若干
鸡蛋 若干
鸡胸肉 若干
酱油1 1勺

减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法  

  1. 鸡胸肉解冻水煮后撕条

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第2张
  2. 生菜洗干净

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第3张
  3. 调油醋汁,把油醋汁的调料全部混合

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第4张
  4. 番茄洗干净切半,放沙拉碗

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第5张
  5. 再放生菜,水煮蛋,浇上油醋汁

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第6张
  6. 翻拌好

    减脂,拌沙拉超好吃的油醋汁的做法步骤图 第7张

小贴士

用这个油醋汁比用沙拉酱来得低热量
而且也好吃

#减脂 #好吃 #沙拉
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