法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
用料
| 燕麦片、燕麦奶、香蕉、奇亚籽、咖啡液、草莓、无糖椰子片、可可碎、黑巧 | 适量 |
【减脂餐】焦香咖啡燕麦粥的做法
1⃣️香蕉捣成泥，加入燕麦片、燕麦奶、咖啡液，中火煮至粘稠
![「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第2张]( "「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第2张")
2⃣️燕麦粥盛出，依次放上所有食材（香蕉、黑巧、无糖椰子片、草莓、可可碎、奇亚籽）
![「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第3张]( "「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第3张")
冬天就是吃热乎乎燕麦粥的季节呀，每一口都是咖啡浓郁和香蕉香软，搭配的很好吃，麦香十足～
![「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第4张]( "「减脂餐」焦香咖啡燕麦粥的做法步骤图 第4张")
用料
| 燕麦片、燕麦奶、香蕉、奇亚籽、咖啡液、草莓、无糖椰子片、可可碎、黑巧 | 适量 |
【减脂餐】焦香咖啡燕麦粥的做法
1⃣️香蕉捣成泥，加入燕麦片、燕麦奶、咖啡液，中火煮至粘稠
2⃣️燕麦粥盛出，依次放上所有食材（香蕉、黑巧、无糖椰子片、草莓、可可碎、奇亚籽）
冬天就是吃热乎乎燕麦粥的季节呀，每一口都是咖啡浓郁和香蕉香软，搭配的很好吃，麦香十足～
