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带饭100天打卡~第1
微波炉版无油无糖燕麦脆
来源:料理馆
1.09W 次
自用
,当做馋嘴零食,很酥脆
用料
燕麦片
50克
脱脂花生粉
2勺
水
适量
糖
可放可不放
微波炉
版无油无糖燕麦脆的做法
把所有
食材
混合,放在吸油纸上铺平,放入微波炉,大概3-4分钟就可以了,但是最好每隔一分钟看一下,翻一翻,有时候会糊,自己掌握
时间
#
版无油
#
燕麦
#
无糖
#
微波炉
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