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〖美味低卡饱腹〗烤南瓜

来源：料理馆 2.98W 次
〖美味低卡饱腹〗烤南瓜的做法步骤图

用料  

南瓜

〖美味低卡饱腹〗烤南瓜的做法  

  1. 切片0.5cm左右

  2. 微波炉高火15mins分三次

    〖美味低卡饱腹〗烤南瓜的做法步骤图 第2张

  3. 或者可以尝试切厚一点1-1.5cm
    可能大概要25-30mins

  4. 可以撒一点肉桂粉

小贴士

烤箱的我试过没用微波炉版本的好吃
可以当做加餐
如果想吃脆脆可以增加个2-3mins

#低卡 #美味 #南瓜 #饱腹
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