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纯藜麦饭
来源:料理馆
7.7K 次
减脂餐必备主食
用料
藜麦
80ml
水
160克
纯藜麦
饭
的做法
80ml藜麦加80g 水,泡了8小时
泡好了水别倒,再加80g水,
蒸
20分钟,完成。
小贴士
里面加点蔓越莓干,蒸出来甜甜的,也很好吃
#
纯藜麦饭
#
麦饭
#
纯藜
#
好吃
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