孕期血糖高买的杂粮12谷
用料
杂粮12谷 | 适量 |
包菜 | 适量 |
胡萝卜 | 小半个 |
五花肉 | 适量 |
肉饼 | 适量 |
广式香肠 | 2根 |
芋头 | 适量 |
香菇 | 适量 |
虾米 | 适量 |
杂粮戈饭的做法
所有材料洗好切好,五花肉炒出油,炒香菇,所有菜。芋头炸好。杂粮饭煮好。再倒一起搅拌均匀回锅翻炒。香喷喷的杂粮戈饭就做好了
这时候就可以大快朵颐了
孕期血糖高买的杂粮12谷
用料
杂粮12谷 | 适量 |
包菜 | 适量 |
胡萝卜 | 小半个 |
五花肉 | 适量 |
肉饼 | 适量 |
广式香肠 | 2根 |
芋头 | 适量 |
香菇 | 适量 |
虾米 | 适量 |
杂粮戈饭的做法
所有材料洗好切好,五花肉炒出油,炒香菇,所有菜。芋头炸好。杂粮饭煮好。再倒一起搅拌均匀回锅翻炒。香喷喷的杂粮戈饭就做好了
这时候就可以大快朵颐了