【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
用料
| 当归 | 9克 |
| 川芎 | 6克 |
| 白芍 | 6克 |
| 熟地黄 | 12克 |
| 桂圆 | 10颗 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 黑豆 | 一碗 |
| 去掉鸡皮的乌鸡 | 半只 |
四物补气活血汤的做法
乌鸡用姜片水焯过去腥
黑豆洗净，提前1小时用饮用水泡好、水保留
其它药材洗干净待用
![四物补气活血汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "四物补气活血汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备砂锅或者炖煮锅，冷水放药材和黑豆，水温时放乌鸡，盖盖，武火煮开文火3小时。或隔水蒸3小时
用料
| 当归 | 9克 |
| 川芎 | 6克 |
| 白芍 | 6克 |
| 熟地黄 | 12克 |
| 桂圆 | 10颗 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 黑豆 | 一碗 |
| 去掉鸡皮的乌鸡 | 半只 |
四物补气活血汤的做法
乌鸡用姜片水焯过去腥
黑豆洗净，提前1小时用饮用水泡好、水保留
其它药材洗干净待用
准备砂锅或者炖煮锅，冷水放药材和黑豆，水温时放乌鸡，盖盖，武火煮开文火3小时。或隔水蒸3小时
