姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
平时墨鱼干见的比较多，难得买一次新鲜墨鱼🦑，用青椒爆炒炒级鲜脆，好吃😋
用料
| 鲜墨鱼 | 1只 |
| 青椒 | 适量 |
| 姜蒜 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法
新鲜墨鱼用剪刀去骨头，眼睛，去内脏，洗干净剥掉外皮，切小块开水汆烫一下捞出沥干水分备用。
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
油锅爆香姜蒜
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入青椒翻炒，放少许盐至炒软
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入墨鱼爆炒
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加适量蚝油翻炒片刻
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加少许水翻炒收汁起锅装盘
![爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
平时墨鱼干见的比较多，难得买一次新鲜墨鱼🦑，用青椒爆炒炒级鲜脆，好吃😋
用料
| 鲜墨鱼 | 1只 |
| 青椒 | 适量 |
| 姜蒜 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
爆炒青椒鲜墨鱼🦑的做法
新鲜墨鱼用剪刀去骨头，眼睛，去内脏，洗干净剥掉外皮，切小块开水汆烫一下捞出沥干水分备用。
油锅爆香姜蒜
放入青椒翻炒，放少许盐至炒软
放入墨鱼爆炒
加适量蚝油翻炒片刻
加少许水翻炒收汁起锅装盘
小贴士
