用料
西红柿 | 2个约300克 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐 | 1块 |
盐 | 5克 |
虾仁 | 90克 |
水 | 450克 |
橄榄油 | 10克 |
减脂番茄豆腐鸡蛋汤的做法
主锅倒入10克橄榄油,加入切块的西红柿,设置4分钟/V键/反转小勺
加入450克水,90克虾仁,豆腐切大块,加入盐,设置10分钟/V键/反转小勺
在最后剩余2分钟时,敲一个鸡蛋用筷子打散,从主锅盖孔洞倒入进去
音乐响起,出锅撒上葱花享用
用料
西红柿 | 2个约300克 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐 | 1块 |
盐 | 5克 |
虾仁 | 90克 |
水 | 450克 |
橄榄油 | 10克 |
减脂番茄豆腐鸡蛋汤的做法
主锅倒入10克橄榄油,加入切块的西红柿,设置4分钟/V键/反转小勺
加入450克水,90克虾仁,豆腐切大块,加入盐,设置10分钟/V键/反转小勺
在最后剩余2分钟时,敲一个鸡蛋用筷子打散,从主锅盖孔洞倒入进去
音乐响起,出锅撒上葱花享用