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铁锅米汤炖鱼(东北菜也有春天)

来源:料理馆 1.66W 次
铁锅米汤炖鱼(东北菜也有春天)的做法步骤图

还是特级厨师老姑父亲授的,正宗米汤炖鱼,为啥说正宗呢? 米汤是新捞的小米汤,配的是茄子和红薯宽粉条,浓郁鲜香,回味无穷,贼下。吃了之后,我保证你会发现炖鱼和茄子才是绝配!!!【欢迎分享美食,作者辛苦,大博主转载请提前告知,谢谢。】

用料  

嘎牙子 10~15条
茄子 2个
红薯宽粉 1把
大葱 1根
5片
4粒
辣椒 3个
生抽 2勺
老抽 1勺
5克
适量
小米汤 1.5升

铁锅米汤炖鱼(东北菜也有春天)的做法  

  1. 红薯粉提前一晚泡上。

  2. 小米冷水下锅,大火烧开,把米汤倒出来备用。

  3. 大铁锅烧热,放油,油热下葱姜蒜干辣椒爆香,把鱼扔锅里,轻轻扒拉一下,加适量小米汤后,生抽提味老抽上色,盖盖中火10分钟。

  4. 焖鱼的时候茄子切条,煸炒软乎,和粉一起放入鱼锅中,直到粉条熟了加适量盐调味。不用盛出来,就着大铁锅吃才香。吃了之后,我保证你会发现炖鱼和茄子才是绝配!!!

小贴士

过滤掉米汤的小米直接上锅熟,就是捞米饭。

#铁锅 #春天 #米汤 #东北菜 #炖鱼
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