【步骤图】超简单
简易👍🏼卡仕达酱
三层肉炒笋干的做
姜汁撞奶-制作过
自制油酥花生的做
鲜嫩多汁的烤羊肉
自制麻辣拌酱料的
😉🤩消耗干巴橙子
【步骤图】法式夹
香菜和萝卜是绝配，无论生熟，都相得益彰，搭配脆豆腐丝或粉条都很好吃，清脆爽口，平凡无奇的食材成就了前所未有的鲜甜。
用料
| 白萝卜/青头萝卜 | 半根 |
| 脆豆腐 | 半片 |
| 香菜 | 一小把 |
| 盐 | 1.5克 |
| 浅色酱油 | 1/2勺 |
| 胡椒粉 | 1/6勺 |
| 植物油 | 10克 |
香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法
脆豆腐切丝焯水3分钟后沥干
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第2张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第2张")
萝卜擦/切丝，加薄盐静置5分钟杀出水
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第3张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第3张")
萝卜拧干水，香菜切段
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第4张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第4张")
热锅起油翻炒萝卜丝和脆豆腐30秒，加佐料炒1分钟
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第5张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第5张")
加入香菜炒30秒
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第6张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第6张")
既成
![香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第7张]( "香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法步骤图 第7张")
小贴士
这道菜是快炒菜，全程中~大火
香菜和萝卜是绝配，无论生熟，都相得益彰，搭配脆豆腐丝或粉条都很好吃，清脆爽口，平凡无奇的食材成就了前所未有的鲜甜。
用料
| 白萝卜/青头萝卜 | 半根 |
| 脆豆腐 | 半片 |
| 香菜 | 一小把 |
| 盐 | 1.5克 |
| 浅色酱油 | 1/2勺 |
| 胡椒粉 | 1/6勺 |
| 植物油 | 10克 |
香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐的做法
脆豆腐切丝焯水3分钟后沥干
萝卜擦/切丝，加薄盐静置5分钟杀出水
萝卜拧干水，香菜切段
热锅起油翻炒萝卜丝和脆豆腐30秒，加佐料炒1分钟
加入香菜炒30秒
既成
小贴士
这道菜是快炒菜，全程中~大火
