听说鳝鱼补血的,为宝宝做的。
用料
黄鳝 | 250克 |
盐 | 适量 |
耗油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
红枣 | 四个 |
橘子皮 | 少许 |
清蒸鳝鱼的做法
刚买回来的鳝鱼虽然去了中间的大鱼骨,可是我发现鱼两旁还是会有小刺的,方便宝宝食用,我用剪刀把它们剪出来了。
加入配料搅拌均匀就好了,不需要加酒胡椒粉什么的,鳝鱼是有补血功效的,加点红枣就很好了。
锅内加水,大火煮开,把鳝鱼放进锅里蒸十分钟就好了。
小贴士
不要加生姜,因为无鳞的鱼加橘子皮就可以去腥了。
听说鳝鱼补血的,为宝宝做的。
用料
黄鳝 | 250克 |
盐 | 适量 |
耗油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
红枣 | 四个 |
橘子皮 | 少许 |
清蒸鳝鱼的做法
刚买回来的鳝鱼虽然去了中间的大鱼骨,可是我发现鱼两旁还是会有小刺的,方便宝宝食用,我用剪刀把它们剪出来了。
加入配料搅拌均匀就好了,不需要加酒胡椒粉什么的,鳝鱼是有补血功效的,加点红枣就很好了。
锅内加水,大火煮开,把鳝鱼放进锅里蒸十分钟就好了。
小贴士
不要加生姜,因为无鳞的鱼加橘子皮就可以去腥了。