偶尔熬夜了,或者吃了热气的食物上火了,有时候可以煮菊花枸杞茶来喝,有平肝明目,清热解毒的功效。 悄悄告诉你,茶的味道还不错哦~
用料
胎菊 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 一小块,可不放 |
把胎菊和枸杞洗干净,加入适量的水。
开中火,煮沸。
转小火,加入一小块冰糖 (可以不放糖,枸杞自带一点甜味,煮出来味道不错。加了糖,味道更佳),煮五分钟。
煮好了。
放到不烫了,就可以倒出来喝了。朋友,干杯!
偶尔熬夜了,或者吃了热气的食物上火了,有时候可以煮菊花枸杞茶来喝,有平肝明目,清热解毒的功效。 悄悄告诉你,茶的味道还不错哦~
用料
胎菊 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 一小块,可不放 |
把胎菊和枸杞洗干净,加入适量的水。
开中火,煮沸。
转小火,加入一小块冰糖 (可以不放糖,枸杞自带一点甜味,煮出来味道不错。加了糖,味道更佳),煮五分钟。
煮好了。
放到不烫了,就可以倒出来喝了。
朋友,干杯!