菊花具有清肝明目、清心除烦的功效,思虑过多、心情烦躁时可以使用。
猪肝能养肝明目,且富含多种维生素、微量元素,能补充身体所需。
此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用,适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状
源于:《一碗汤喝出好气色》——陈志田
用料
贡菊 | 10克 |
猪肝 | 100克 |
枸杞 | 10克 |
盐 | 适量 |
菊花猪肝汤,养肝明目的做法
小贴士
猪肝买回来后要在自来水龙头下冲洗一下
然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血
注意水要完全浸没猪肝
菊花具有清肝明目、清心除烦的功效,思虑过多、心情烦躁时可以使用。
猪肝能养肝明目,且富含多种维生素、微量元素,能补充身体所需。
此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用,适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状
源于:《一碗汤喝出好气色》——陈志田
用料
贡菊 | 10克 |
猪肝 | 100克 |
枸杞 | 10克 |
盐 | 适量 |
菊花猪肝汤,养肝明目的做法
小贴士
猪肝买回来后要在自来水龙头下冲洗一下
然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血
注意水要完全浸没猪肝