前一阵子看很多人分享热炒店美食时,突然好想吃这道菜,自己做了后发现,原来九层塔炒海瓜子的做法相当简单,而且也不用花太多时间呢!
海瓜子的营养价值也挺高的,胆固醇低、蛋白质高,富含锌、铁、钙等矿物质以及维生素B12,对身体有很多益处~
用料
蚬仔 | 500g |
九层塔 | 1把 |
姜丝 | 适量 |
蒜末 | 1大匙 |
米酒 | 2大匙 |
干辣椒 | 1根 |
酱油 | 0.5大匙 |
蚝油 | 1小匙 |
乌醋 | 1小匙 |
糖 | 2小匙 |
九層塔炒蚬仔|熱炒台灣味|一鍋到底的做法
蚬仔吐沙、清洗;蒜头切末;姜丝切丝;干辣椒切小段;九层塔摘下叶,清洗、用纸巾稍微吸掉表面水分。
平底锅冷锅加油,开中火,下姜丝、蒜末、辣椒爆香。
待香味出来后,放入蚬仔跟米酒拌炒一下,盖上锅盖,闷到海瓜子开口约7-8成。
将事先调好的调味酱汁,倒入锅内,并快速拌炒至产生酱香气。
最后加入九层塔,稍微拌炒一下。
起锅装盘,好吃的九层塔炒蚬仔就完~成~啦!