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zhězhě啫啫鳗鱼煲

来源:料理馆 2.25W 次
zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图

北方内陆人,第一次做鳗鱼,第一次做啫煲,很多步骤和处理方法都有待改进。好食材就是怎么烧都会好吃😋这条美丽大星鳗给足我面子,下面和大家分享做法。

用料  

食材
星鳗 洄游星鳗一条
配料
很多很多瓣,最好能铺满大部分的砂锅
切大概7-8粒,视自家砂锅大小和鱼大小调整
干葱 250g 大概10小头
大葱 半根,切节
小葱 2-3根,切葱花
酱汁
蚝油 2大勺
生抽 0勺
盐、糖 自行调整,适量
蜂蜜 0.75勺
黑胡椒&/白胡椒 我两种都放了不少
黄豆酱 2大勺
我用了橄榄油,少量
花生酱 1.5大勺
沙茶酱 4-5大勺
腐乳 2块

zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法  

  1. 处理鳗鱼。整条处理,去除内脏。如果像我这样竖着切段的话,其实会破坏鱼肉的生长结构,留很多被截断的鱼刺,食鱼时不适合下,煞风景。推荐参考海边人处理鳗鱼的方式,下厨房搜索博主🔍厚家-海鲜,下次我也试试他的方法,看起来靠谱。

    zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图 第2张
  2. 朋友给的这个方法蛮好用。

    zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图 第3张
  3. 调酱汁,将酱汁部分调在一个大碗里,过好水、处理好的鱼肉放进去腌制20分钟以上。此酱汁不要放生抽/腐乳汁等带有水份的液体。越浓稠越好,因为腌制时鱼肉会出汤水。

    zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图 第4张
  4. 砂锅倒油(少量),烧热,下配料(葱姜蒜等,除了小葱花)炒香即可,不必太熟;放入鳗鱼,从表面淋上刚才腌制剩下的酱汁。盖锅盖,小火烧8-15分钟,视鳗鱼大小和刚才焯水的熟成程度调整焖烧时间。

    zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图 第5张
  5. 关火前加白。有条件的话可以试试盖着锅盖沿锅盖边缘一圈淋入白酒,然后用长火柴点燃或开大火升级火焰燃烧。不追求fancy的视觉效果的话,打开盖子沿边缘撒一圈白酒就好。白酒撒完关火。放入小葱花、白芝麻,盖盖子继续焖6-7分钟(着急的话焖2-3分钟)。

    zhězhě啫啫鳗鱼煲的做法步骤图 第6张

小贴士

1、处理鳗鱼时鱼籽和鱼肚是可以食用的美味,视食材新鲜程度保留。
2、昨天看了惠食佳大厨处理鳗鱼的方法,烧一大锅水,焯处理好内脏的鳗鱼,去除掉表面的粘液(影响口感和形状),然后马上放入冰水定型。家庭版可以过水焯一下然后冲流动水就好。
3、步骤3、4的图片来源于网络分享啫啫星鳗煲-王悠然,侵删。

#鳗鱼 #zh
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