老少皆宜的甜品“桃花泪”

很多孩子不吃水果，或者单一的水果，辣妈们担心水果吃多了会胖，一份美貌与营养并存的“桃花泪”适合你。

用料  

老少皆宜的甜品“桃花泪”的做法  

1. 桃胶，皂角米在水里泡发24小时，清除杂质。

2. 泡发好的桃胶和皂角米加两碗水和一大块冰糖高压锅大火烧5分钟，小火烧10分钟左右关火，静置晾凉。

3. 加入切好的红心火龙果。

4. 加入香蕉片。

5. 加入切好的猕猴桃。

6. 加入切好的大金芒。

7. 色泽鲜艳的桃花泪完成，春天可以常温食用，夏天放入冷藏室里冷藏，待使用时，软糯爽滑的桃胶和皂角米加上各种水果的天然果粒香味，美容养颜，孩子也喜欢！

小贴士

桃胶和皂角米泡发好量会很多，不要太多，万一水份太少了可以适当添加。