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爆炒海带丝
海带丝可以做汤，炒菜，凉拌，随意做都是美味用料海带100克蒜头3粒小米辣3只醋爆炒海带丝...
爆炒海带丝
老公特别怀念上学时的味道，由此才开始研究这道菜！用料海带丝200克醋1小勺生抽2勺鸡精1...
无油海带丝炒里脊丝
少油少盐的烹饪方法对控制血压、血脂都非常有用，以前我血压是140～150/90～100，现在晨练完...
蒜炒海带丝
小时候家里父母做过，饭店里大多海带丝的做法都是凉拌。用料海带丝克大蒜葱辣椒个盐味...
爆炒海鳗丝
用料葱姜蒜适量干海椒适量花椒根据实际情况定胡萝卜一根木耳1朵豆瓣1勺生抽适量鸡精...
凉拌海带丝（干海带）
用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克...
猪心爆炒木耳青瓜海带丝
今天推荐这道美食纯属个人混搭，不喜勿喷😂用料海带丝一小把生抽2勺大蒜3-4瓣切碎青瓜...
炒海带丝
用料湿海带丝1盒干辣椒1勺大葱3片根生姜3片盐克醋1勺糖半勺料酒1勺生抽1勺炒海带丝...
爆炒海带
今天下雨，有点冷，不太适合凉拌，那就爆起来吧用料海带丝350克线椒1个干辣椒一把姜2片蒜2...
海带丝炒肉
用料干海带适量肉适量蒜葱干辣椒根料酒一小勺白胡椒，淀粉适量生抽3勺盐，油适量海带丝...
上海爆带鱼
上海街头巷尾都有爆鱼摊。多用青鱼。也有用带鱼，黄鱼，子鱼。用料带鱼若干酱油若干料酒...
海带炒肉丝
我以前很怕吃海带，因为吃不惯那种味道。后来放了辣椒（或者辣椒酱）和蒜末一起炒，吃起来很...
素炒海带丝
用料干海带丝一饼辣椒适量红萝卜一截芹菜叶少许素炒海带丝的做法泡发海带丝，将辣椒，红...
小炒海带丝
海带含有丰富的碘，热量低，具有降血脂、降血糖、调节免疫力的功效。炒过的海带丝较之凉...
辣炒海带丝
用料鲜海带200克泡椒竹笋20克生姜5克大葱5克生抽5克个黄豆酱油5克盐1~2克猪肉末20克...
爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝
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海带【凉拌海带丝】
凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲...
海带丝
用料海带丝5元醋2盖子蒜3瓣生抽适量盐适量姜3片花生油适量海带丝的做法把海带和水一...
拌海带丝
男朋友最不喜欢的菜没有之一这个做法他竟然很喜欢吃用料海带丝克醋勺蒜瓣香油生抽糖...
海带丝炒肉
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炒海带肉丝
用料干海带猪肉丝青椒生粉或无糖藕粉生抽炒海带肉丝的做法海带切丝热水滚一开（这个很...
超下饭的爆炒海带丝
真的超下饭一道菜，买回干海带片提前一晚泡下，自己泡的比菜场现成的好吃也卫生用料海带...
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清炒海带丝
用料海带丝适量姜3片料酒1勺盐适量清炒海带丝的做法海带洗净切两刀油热下姜片沸一沸...
爆炒海螺丝
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