【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 花生 | 500克大粒花生 |
| 糖 | 10克 |
| 盐 | 4克 |
| 破壁机 | 1台 |
| 油 | 10克 |
花生🥜酱的做法
把花生洗干净，放在锅里小火炒熟，也可以用烤箱烤20分钟左右（记着勤翻炒！！）
![花生🥜酱的做法步骤图，花生🥜酱怎么做好吃 第2张]( "花生🥜酱的做法步骤图，花生🥜酱怎么做好吃 第2张")
将熟花生去皮，我是直接放在锅里使劲搓，然后称出来
把花生放在破壁机里，我选了奶昔的模式（不要问我为什么，因为奶昔模式时间短）分别打3次，大概4分钟左右，主要看自己喜欢柔滑的还是带有颗粒状的口感
将花生酱称出来，放入盐和糖，搅拌均匀后冷藏储存
小贴士
将花生打碎的时候可以拌点油进去，不然太干，不太好打
用料
| 花生 | 500克大粒花生 |
| 糖 | 10克 |
| 盐 | 4克 |
| 破壁机 | 1台 |
| 油 | 10克 |
花生🥜酱的做法
把花生洗干净，放在锅里小火炒熟，也可以用烤箱烤20分钟左右（记着勤翻炒！！）
将熟花生去皮，我是直接放在锅里使劲搓，然后称出来
把花生放在破壁机里，我选了奶昔的模式（不要问我为什么，因为奶昔模式时间短）分别打3次，大概4分钟左右，主要看自己喜欢柔滑的还是带有颗粒状的口感
将花生酱称出来，放入盐和糖，搅拌均匀后冷藏储存
小贴士
将花生打碎的时候可以拌点油进去，不然太干，不太好打
