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养生花生🥜

来源：料理馆 2.25W 次
养生花生🥜的做法步骤图，养生花生🥜怎么做好吃

早上空肚效果最好 ，5粒就够了。

也可以煮熟  （洗干净，弄开小口。大料 盐 老抽，捞出来放冰箱）

蛋白质 养胃 健脑

用料  

花生 克
水 克

养生花生🥜的做法  

  1. 煮或生吃

#养生花生 #花生 #养生 #好吃
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