兵鸽花生红枣养颜粥

爱美是女人的天性，谁不想拥有一张红润脸蛋，那又有谁知道其实通食疗是可以变得更漂亮。今天小编就给分享兵鸽花生红枣养颜粥：这道粥的功效和制作过程 功效：补血，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。

用料  

兵鸽花生红枣养颜粥的做法  

1. 枸杞子、大枣、花生、红豆备用

2. 红糖备用

3. 将四种材料放入锅中，加入清水

4. 煮30分钟

5. 晾凉即可

小贴士

注意火候