白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈,属于伞菌目,口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。
菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。
用料
小白菜 | 3颗 |
豆腐 | 半块 |
虾皮 | 1把 |
盐 | 2克 |
白玉菇 | 1盒 |
蚝油 | 1勺 |
水油煮小白菜豆腐白玉菇的做法
豆腐切小块,白菜洗净,切段,白玉菇洗净。
白玉菇焯一下
锅中加2碗水,滴几滴食用油。
加入虾皮,白玉菇,豆腐,煮开,再加入小白菜,水开后再煮2分钟。
加入蚝油和盐,煮1分钟即可。