用料
海参 | 半斤 |
盐 | 少许 |
南瓜🎃 | 一斤半 |
特仑苏 | 半瓶 |
燕麦 | 半斤 |
米或小米 | 一两杯 |
鸡汤 | 1000ml |
配嚼劲燕麦粒的金汤海参的做法
小贴士
可以用新鲜的海参,或者提前三天泡发啊,先用姜片一起泡一天,热天要放冰箱。第二天用热水烫一遍,换姜和水继续泡一天
用料
海参 | 半斤 |
盐 | 少许 |
南瓜🎃 | 一斤半 |
特仑苏 | 半瓶 |
燕麦 | 半斤 |
米或小米 | 一两杯 |
鸡汤 | 1000ml |
配嚼劲燕麦粒的金汤海参的做法
小贴士
可以用新鲜的海参,或者提前三天泡发啊,先用姜片一起泡一天,热天要放冰箱。第二天用热水烫一遍,换姜和水继续泡一天