用料
泡发好的海参 | 2只 |
高汤(鸡肉+排骨一起煨) | 1碗 |
薏米,小米 | 适量 |
南瓜 | 120克 |
胡萝卜 | 60克 |
咸蛋黄 | 1个 |
西兰花 | 3、5朵 |
鹌鹑蛋(煮熟去壳) | 3、5个 |
枸杞 | 7、8粒 |
生姜,料酒,淀粉,盐,鸡精 |
金汤煨海参的做法
用料
泡发好的海参 | 2只 |
高汤(鸡肉+排骨一起煨) | 1碗 |
薏米,小米 | 适量 |
南瓜 | 120克 |
胡萝卜 | 60克 |
咸蛋黄 | 1个 |
西兰花 | 3、5朵 |
鹌鹑蛋(煮熟去壳) | 3、5个 |
枸杞 | 7、8粒 |
生姜,料酒,淀粉,盐,鸡精 |
金汤煨海参的做法