海参营养丰富,老少皆宜。这道金汤海参,金黄的汤汁诱人食欲,海参入口Q弹美味,鲜美至极,食材不多,做法还超级简单哦!
用料
即食海参 | 1只 |
南瓜 | 适量 |
油菜心 | 适量 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
枸杞 | 少许 |
玉米淀粉 | 少许 |
经典~金汤海参的做法
步骤1
南瓜蒸熟备用。步骤2
煮锅加水,放一点点盐、葱、姜,即食海参,煮三分钟至入味。步骤3
熟南瓜打成泥。步骤4
碗里放海参自带调料汁,盐、鸡精、玉米淀粉、一点点水,拌匀备用。步骤 5
锅里放一点点油,倒入碗汁。步骤6
放入油菜心,枸杞,煮至粘稠即可关火。步骤7
摆盘,喜小鲜即食海参,带你领略舌尖上的美味!
小贴士
即食海参一次吃不完,要冷冻保存。
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