本来想做低脂少油版鱼香茄子,结果....哈哈哈哈
用料
番茄 | 1个 |
茄子 | 半个 |
包菜 | 一丢丢 |
洋葱 | 四分之一个 |
青椒 | 四分之一个 |
螺旋面 | 30克 |
鸡肉丸 | 1包 |
盐 | 10克 |
淀粉 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
代糖 | 5克 |
玉米油 | 5克 |
(减脂)西红柿茄子螺旋面的做法
本来想做低脂少油版鱼香茄子,结果....哈哈哈哈
用料
番茄 | 1个 |
茄子 | 半个 |
包菜 | 一丢丢 |
洋葱 | 四分之一个 |
青椒 | 四分之一个 |
螺旋面 | 30克 |
鸡肉丸 | 1包 |
盐 | 10克 |
淀粉 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
代糖 | 5克 |
玉米油 | 5克 |
(减脂)西红柿茄子螺旋面的做法