这道菜用到了自制葱香油醋汁 做法见
用料
黑木耳 | 5朵(泡好后约30克) |
莴笋 | 1段( 100克 去皮后约70克) |
鱼片 | 2片(约80克) |
红椒 | 1段(约15克) |
蒜 | 2瓣 |
自制油醋汁 | 1-2勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1克 |
黑胡椒碎 | 少许 |
减脂餐/莴笋黑木耳拌鱼片的做法
这道菜用到了自制葱香油醋汁 做法见
用料
黑木耳 | 5朵(泡好后约30克) |
莴笋 | 1段( 100克 去皮后约70克) |
鱼片 | 2片(约80克) |
红椒 | 1段(约15克) |
蒜 | 2瓣 |
自制油醋汁 | 1-2勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1克 |
黑胡椒碎 | 少许 |
减脂餐/莴笋黑木耳拌鱼片的做法