法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
减肥中总是要吃鸡胸肉，很多朋友会觉得吃腻了，今天的这个做法会让鸡胸肉更好吃😋
用料
| 鸡胸肉150 | 克 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 少许 |
| 芹菜 | 50g |
| 豆腐 | 100g |
| 鸡蛋 | 1个 |
减脂鸡胸肉豆腐饼的做法
备料，鸡胸肉切小块先加一点生抽和胡椒腌制
![减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
切豆腐丁，芹菜碎，然后把鸡胸肉剁碎
![减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加鸡蛋
![减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
筷子搅匀，可以多搅一会
![减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
少许橄榄油，小火慢煎
![减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂鸡胸肉豆腐饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
可以加胡萝卜和少许面粉，我是减脂期，就没有加入
减肥中总是要吃鸡胸肉，很多朋友会觉得吃腻了，今天的这个做法会让鸡胸肉更好吃😋
用料
| 鸡胸肉150 | 克 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 少许 |
| 芹菜 | 50g |
| 豆腐 | 100g |
| 鸡蛋 | 1个 |
减脂鸡胸肉豆腐饼的做法
备料，鸡胸肉切小块先加一点生抽和胡椒腌制
切豆腐丁，芹菜碎，然后把鸡胸肉剁碎
加鸡蛋
筷子搅匀，可以多搅一会
少许橄榄油，小火慢煎
小贴士
可以加胡萝卜和少许面粉，我是减脂期，就没有加入
