【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
无油版鸡腿健康吃
用料
| 鸡腿 | 3只 |
| 洋葱 | 0.5个 |
| 姜 | 2片 |
| 酱油 | 1-2勺 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 烤翅粉 | 两勺 |
| 辣椒面 | 半勺 |
| 蚝油 | 两勺 |
| 盐 | 适量克 |
| 料酒 | 半勺 |
| 沙拉菜 | 两片 |
电饭煲无油鸡腿的做法
鸡腿清洗干净，加入调料腌制5-6小时
![电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
洋葱切细放底部，再放入腌制好的鸡腿。按煮饭键。
![电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煮好焖半小时。底下铺上沙拉菜（可不放）
![电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "电饭煲无油鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
做法很简单，所需的时间也只是电饭煲煮饭键需要用的时间而已。无油无烟健康吃
无油版鸡腿健康吃
用料
| 鸡腿 | 3只 |
| 洋葱 | 0.5个 |
| 姜 | 2片 |
| 酱油 | 1-2勺 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 烤翅粉 | 两勺 |
| 辣椒面 | 半勺 |
| 蚝油 | 两勺 |
| 盐 | 适量克 |
| 料酒 | 半勺 |
| 沙拉菜 | 两片 |
电饭煲无油鸡腿的做法
鸡腿清洗干净，加入调料腌制5-6小时
洋葱切细放底部，再放入腌制好的鸡腿。按煮饭键。
煮好焖半小时。底下铺上沙拉菜（可不放）
小贴士
做法很简单，所需的时间也只是电饭煲煮饭键需要用的时间而已。无油无烟健康吃
