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悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤

来源:料理馆 2W 次
悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图

粉葛赤小豆鲮鱼汤:清热下火、祛湿润燥

用料  

鲮鱼 2条
2片
粉葛 400克
赤小豆 25克
白扁豆 25克
适量

悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法  

  1. 食材合影。

    悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 鲮鱼先放油锅里两面煎香。

    悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 鲮鱼刺多且细,煲汤最好是放入煲汤的汤袋里。

    悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图 第4张
  4. 汤袋有点大,除了粉葛,其他的原料我都装到汤袋里了。放入砂锅中,大火烧开,小火煲2小时熄火,加适量盐调味即可。

    悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图 第5张
  5. 汤成了,非常好喝!我家姑娘可以喝三碗这样的汤。

    悦妈靓汤之~粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤图 第6张
#鲮鱼 #悦妈靓 #粉葛 #赤小豆
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