悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤

此汤：健脾开胃，补中益气，滋补养颜，强身健体。
此汤：汤色奶白，营养丰富，味道鲜美，更是产后体虚者的佳品。

用料  

悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤的做法  

1. 皖鱼头和鱼尾洗净后，加适量盐腌制半小时，准备生姜两片，红枣6颗。半个木瓜削皮洗净，准备小葱一把，洗净备用。

2. 木瓜改刀成小块。

3. 皖鱼头鱼尾用油煎香，加姜片一起煎～

4. 注入四碗清水（大约1000g）。

5. 水没有没过鱼也没事的，如果加太多水，熬煮出来的汤不浓郁。

6. 大火烧开，转中火继续熬煮八分钟。

7. 煮八分钟左右，汤色奶白～

8. 这时加入木瓜、红枣、小葱，大火烧开，小火继续熬煮20分钟。

9. 加适量盐调味，汤成。

10. 捞去小葱，盛碗里。

11. 哈哈，半个鱼头占了一个碗。

12. 好好喝，鱼的鲜，木瓜丝丝的甜……