【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
用料
| 鱼胶 | 1-2只 |
| 竹笙 | 1只 |
| 桂圆 | 3颗 |
| 枸杞 | 5粒 |
| 玉竹 | 2克 |
| 百合 | 2克 |
| 瘦肉 | 15-25克 |
| 椰子 | 1个 |
竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法
椰子开壳喝掉一半椰汁，下入好泡发好的鱼胶（不懂怎么泡发，后台有教程）洗净的竹笙。全部下入椰子内后用保鲜膜盖住（如果椰子水不能覆盖材料，可以适当加入点清水）隔水炖3-4小时即可出炉
![竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤图 第2张]( "竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤图 第2张")
清香可口美味、不用下盐调味
![竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤图 第3张]( "竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法步骤图 第3张")
用料
| 鱼胶 | 1-2只 |
| 竹笙 | 1只 |
| 桂圆 | 3颗 |
| 枸杞 | 5粒 |
| 玉竹 | 2克 |
| 百合 | 2克 |
| 瘦肉 | 15-25克 |
| 椰子 | 1个 |
竹笙鱼胶原壳椰子汤/老火靓汤的做法
椰子开壳喝掉一半椰汁，下入好泡发好的鱼胶（不懂怎么泡发，后台有教程）洗净的竹笙。全部下入椰子内后用保鲜膜盖住（如果椰子水不能覆盖材料，可以适当加入点清水）隔水炖3-4小时即可出炉
清香可口美味、不用下盐调味
