【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 银耳1 | 朵 |
| 桃胶 | 5克 |
| 莲子 | 10克 |
| 冰糖 | 10克 |
| 红枣 | 3颗 |
桃胶银耳莲子汤的做法
桃胶泡12个小时
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
莲子洗净泡3小时
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
银耳泡1小时后手撕成小碎块
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
泡好后的桃胶
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
先下莲子煮半小时，然后把桃胶银耳红枣一起放进再煮1小时，放冰糖搅融，关火。
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
完成
![桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "桃胶银耳莲子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
用料
| 银耳1 | 朵 |
| 桃胶 | 5克 |
| 莲子 | 10克 |
| 冰糖 | 10克 |
| 红枣 | 3颗 |
桃胶银耳莲子汤的做法
桃胶泡12个小时
莲子洗净泡3小时
银耳泡1小时后手撕成小碎块
泡好后的桃胶
先下莲子煮半小时，然后把桃胶银耳红枣一起放进再煮1小时，放冰糖搅融，关火。
完成
