【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 肥牛卷 | 1盒 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 盐 | 2克 |
| 料酒 | 5克 |
| 生抽 | 10克 |
| 耗油 | 10克 |
| 白糖 | 5克 |
| 黑胡椒酱 | 50克 |
黑胡椒肥牛饭的做法
蔬菜焯水
![黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
不用换水，继续焯肥牛一分钟左右，捞出
![黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
调酱汁:碗中倒入 生抽、料酒、耗油、盐、白糖、黑胡椒酱，加入一点清水、干淀粉
![黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煎一个荷包蛋备用
![黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
洋葱倒入锅中，翻炒出香味，倒入肥牛，翻炒均匀，倒入调好的酱汁，一分钟左右关火
![黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "黑胡椒肥牛饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 肥牛卷 | 1盒 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 盐 | 2克 |
| 料酒 | 5克 |
| 生抽 | 10克 |
| 耗油 | 10克 |
| 白糖 | 5克 |
| 黑胡椒酱 | 50克 |
黑胡椒肥牛饭的做法
蔬菜焯水
不用换水，继续焯肥牛一分钟左右，捞出
调酱汁:碗中倒入 生抽、料酒、耗油、盐、白糖、黑胡椒酱，加入一点清水、干淀粉
煎一个荷包蛋备用
洋葱倒入锅中，翻炒出香味，倒入肥牛，翻炒均匀，倒入调好的酱汁，一分钟左右关火
