【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
这道菜适合老人和小孩无骨无刺
用料
| 龙利鱼(巴沙鱼) | 1条 |
| 蚝油 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 姜 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 葱 | 1根 |
蒜香龙利鱼烤箱版的做法
鱼片提早解冻洗净用厨房纸吸干水份
![蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
我用擦姜器擦点姜汁在里面，
![蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蒜切碎 生抽 蚝油 黑胡椒粉 料酒全部放进去抹匀鱼的全身，再倒入一点油，盖好保鲜膜放冰箱冷藏腌制2小时左右。
![蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
腌制好的鱼放预热好的烤箱230镀20分钟。
![蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
这道菜适合老人和小孩无骨无刺
用料
| 龙利鱼(巴沙鱼) | 1条 |
| 蚝油 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 姜 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 葱 | 1根 |
蒜香龙利鱼烤箱版的做法
鱼片提早解冻洗净用厨房纸吸干水份
我用擦姜器擦点姜汁在里面，
蒜切碎 生抽 蚝油 黑胡椒粉 料酒全部放进去抹匀鱼的全身，再倒入一点油，盖好保鲜膜放冰箱冷藏腌制2小时左右。
腌制好的鱼放预热好的烤箱230镀20分钟。
