减肥是一个永恒话题,值得认真研究……我这次买的千张有点薄,最好买再厚一些的,更有嚼劲。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
黑木耳 | 若干 |
葱 | 2根 |
厚千张 | 1张 |
生抽 | 2勺 |
胡椒粉 | 30粒 |
香油 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡肉减脂千张卷的做法
减肥是一个永恒话题,值得认真研究……我这次买的千张有点薄,最好买再厚一些的,更有嚼劲。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
黑木耳 | 若干 |
葱 | 2根 |
厚千张 | 1张 |
生抽 | 2勺 |
胡椒粉 | 30粒 |
香油 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡肉减脂千张卷的做法