小时候最喜欢吃蚝蛎,把大只蚝蛎叫“肥诺诺”,童年真是可爱又无邪~
而今夏天来啦,来煮份清爽香甜的蚝蛎芥菜汤吧!营养美味又解暑!
用料
蚝蛎 | 4、5两 |
芥菜 | 约1斤 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
姜块 | 一小块 |
蚝蛎芥菜汤的做法
蚝蛎用盐水浸泡5分钟,仔细淘洗几遍,把盐味、粘液和蚝细壳等洗净。
切一小块姜块,去皮,拍扁。
大火热锅,下油,油热后下姜块,等几秒钟油再热会儿,下蚝蛎。用锅铲小心翻一下,不一会儿蚝蛎自带的奶白的汤就出来啦~
加入3大碗清水,煮开,撇走浮沫,然后加入芥菜。😏
再次煮开,让汤滚一会儿,芥菜熟了后,加盐,出锅!😍
汤装入砂锅上桌,好看!
小贴士
1.粤菜的清汤讲究营养和清淡兼顾,少加点盐更美味哦。
2.还可以在放入芥菜后,煮开时放入切好的新鲜猪肉片,再次煮开很快就熟啦~tips.梅头肉煮汤最嫩!
3.芥菜不要煮太久,煮的刚好,喝汤时可以尝到菜菜鲜嫩的汁!