【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
笋衣：纯天然绿色食品 是笋肉与笋壳之间最嫩的嫩衣
用料
| 笋衣 | 200克 |
| 三层肉 | 150克 |
| 红辣椒 | 2个 |
| 味极鲜 | 1.5勺 |
| 盐 | 少许 |
简单好吃的笋衣烧肉做法的做法
瓶装笋衣 常温保存即可
一瓶可以做三次的量![简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第2张]( "简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第2张")
准备好食材
![简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第3张]( "简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第3张")
把笋衣焯水 再用清水漂洗 去除土腥味
然后把三层肉切片 红辣椒切好![简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第4张]( "简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第4张")
热油下锅
放肉片煸炒至肉表面微微焦黄
加味极鲜
笋衣沥干水份 放入锅中和肉一起翻炒![简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第5张]( "简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第5张")
![简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第6张]( "简单好吃的笋衣烧肉做法的做法步骤图 第6张")
小贴士
因为笋衣自带土腥味（纯天然零添加） 如果觉得焯水一遍还有味道的话 可以提前一晚先泡水 要炒的时候再焯水就不会啦😃
营养价值：😘
笋衣含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分；
还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸
