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自己做的咖喱比外面的好吃一百倍！而且成本也低以前一直用国产百梦多的但那款里面有反...
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咖喱藜麦盖饭
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咖喱藜麦盖饭的做法和步骤图解 咖喱藜麦盖饭怎么做最正宗
咖喱饭、鸡肉咖喱、便当饭配菜，详细版咖喱鸡
我喜米饭🍚，更喜欢米饭拌着菜，咖喱饭简单易做，特别适合带到公司做午餐便当，比天天点外卖...
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藜麦咖喱鸡胸肉焗饭
Lunch|#我的减脂餐#Fatreducingmeal/藜麥咖喱焗饭减脂中的你不容错过...记得上次跟...
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咖喱鸡肉饭！
简单又好吃的咖喱鸡肉饭！手把手教学！保证学的会！快来看看叭～...
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午餐：日式肉酱咖喱藜麦饭
用料瘦牛肉馅120g洋葱碎1/4个芹菜丁3根约50g胡萝卜丁1/3根约100g干蘑菇片15g加水泡...
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鸡肉咖喱饭
用料咖喱块半块洋葱半个个土豆一个胡萝卜一根鸡胸肉150克米饭一碗芝士一片芒果干适...
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咖喱鸡肉饭
5人份的量，人少的话也可不下洋葱，味道差不多用料鸡肉（不带骨）500克咖喱1盒土豆1个胡萝卜...
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咖喱藜麦饭
藜麦不知道怎么样吃。最近在摸索各种藜麦的做法。在日本生活。一人食，蛋奶素食者。用...
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咖喱鸡肉藜麦
低脂健康，营养美味！用料鸡胸肉300克青椒半个红椒半个好侍百梦多原味咖喱2块（约50克）藜麦...
咖喱鸡肉藜麦的做法和步骤图解 咖喱鸡肉藜麦怎么做最正宗
咖喱藜麦炒饭
❤️藜麦是非常优质的碳水，低热量高营养，放一勺味好美的咖喱酱炒一炒，快手又好吃！用料藜麦...
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鸡胸肉咖喱藜麦糙米烩饭
吃够了煮鸡胸肉，煎鸡胸肉，烤鸡胸肉，鸡胸肉饼，鸡胸肉丸和鸡胸肉肠的我又有了新吃法：用鸡胸...
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【减脂】咖喱土豆鸡胸肉配藜麦米饭
咖喱减脂餐，做起来很快大致半小时左右就可以做好。也可以做一次吃两顿用料鸡胸肉1块...
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咖喱藜麦虾仁芝士饭
很受家人欢迎的咖喱藜麦虾仁炒饭，少油健康，咖喱芝士完美的融合，虾仁的鲜香，藜麦和香米的...
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咖喱藜麦花菜伪米饭
我偷懒用了即食藜麦片，没有藜麦片可以换成藜麦或小米。参考量为一人份。用料即食藜麦...
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超详细咖喱炸猪扒藜麦饭
突然想吃了就做了用料藜麦米饭藜麦1米饭量杯米饭1米饭量杯咖喱洋葱半个胡萝卜1根土...
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用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个鸡胸肉两块咖喱两块咖喱鸡肉胡萝卜土豆藜麦饭的做法鸡...
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好侍～炸鸡排咖喱蛋包藜麦饭
用料鸡蛋2个好侍咖喱块1块洋葱半个胡萝卜1根土豆1个盐适量藜麦饭1碗食用油克玉米半...
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咖喱鸡饭(咖喱鸡肉饭)
做一份咖喱鸡饭一个菜一顿饭对与上班族来说是不错的选择我家孩子前段时间在外面吃了...
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奎奴亚藜（Quinoa）是一种高蛋白谷物具有丰富全面的营养价值，同时也是米饭很好的代替品。...
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因为有块咖喱块，所以想吃了它。过程没拍照片。。。听我细细道来。哈哈，不懂可以留言问...
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好侍～咖喱大虾蛋包藜麦饭
高蛋白减脂餐用料好侍咖喱块1块藜麦饭1碗洋葱半个胡萝卜1根土豆1个盐少许橄榄油适量...
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咖喱鸡、咖喱鸡肉饭
用料鸡肉半只咖喱3块胡萝卜1根土豆2个（大的一个）洋葱半个青椒1条牛奶或椰浆适量姜蒜少...
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【三色藜麦黄咖喱虾焖饭】
用料虾三色藜麦黄油洋葱黄咖喱块百里香芦笋椰浆海盐柠檬（可选）【三色藜麦黄咖喱虾焖饭...
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减脂版咖喱鸡肉藜麦饭
减脂餐好吃到肚歪鸭🥢。土豆🥔是碳水类的所以藜麦饭不用很多，不然碳水吃多了用料鸡胸...
【步骤图】减脂版咖喱鸡肉藜麦饭做法,减脂版咖喱鸡肉藜麦饭的食谱做法
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