【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
没有什么比周末早晨慵懒的早午餐更能提升幸福感啦！这款三明治用到了泰式甜辣酱，不仅遮掩了牛油果的腥味，更能用开胃的小酸小辣唤醒周末的好心情！祝大家吃的愉快！
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 马苏里拉奶酪 | 1片或1小撮 |
| 全麦面包 | 2片 |
| 牛油果 | 半个 |
| 橄榄油 | 1茶匙 |
| 泰式酸辣酱 | 1茶匙 |
素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法
奶酪放在全麦面包上，放入烤箱，上下火，温度从40升到180，正好烤制结束。如果用烤面包机，就考完面包，再放上奶酪，让面包加奶酪进微波炉，高火30s
![素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第2张]( "素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第2张")
牛油果切片，铺在面包上，抹上半茶匙泰式酸辣酱
![素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第3张]( "素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第3张")
平底锅烧热，放一茶匙橄榄油，打入鸡蛋，双面煎，煎好后将煎蛋放在牛油果上，抹上半茶匙泰式酸辣酱
![素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第4张]( "素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第4张")
盖上另一片烤好的全麦面包，用烹饪纸包好，当当当！大功告成！
![素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第5张]( "素食主义--泰式牛油果鸡蛋三文治的做法步骤图 第5张")
小贴士
包烹饪纸是为了方便拿取，不包也OK啦！
